Price range: € 25,00 through € 210,00
Ton enfant mérite de savoir dire non et se faire respecter
Imagine ton enfant capable de dire non sans culpabilité, d’exprimer ce qui lui convient ou non, de faire respecter ses besoins et ses frontières personnelles.
Imagine-le debout, affirmé, protégé par ses propres limites.
Cette capacité existe déjà en ton enfant. Elle attend juste d’être développée.
Cet atelier poser ses limites pour enfants accompagne les enfants de 6 à 10 ans à développer leur capacité à poser et faire respecter leurs limites : découvrir ce qui leur convient,
identifier les signaux corporels,
exprimer leurs limites
veiller à ce qu’elles soient respectées.
C’est le troisième atelier du parcours ORYA, qui s’appuie sur les compétences développées dans les ateliers précédents.
Ce que tu vas observer grandir chez ton enfant
Dans quelques semaines, tu verras ton enfant :
∙Oser dire non sans culpabilité ni agressivité
∙Exprimer ce qui lui convient ou non clairement
∙Faire respecter ses besoins et ses limites personnelles
∙Identifier les signaux corporels qui indiquent que ses limites sont dépassées
∙Se protéger sans se laisser marcher sur les pieds
∙Affirmer ses limites verbalement et physiquement
Tu verras ton enfant se tenir debout, cette assurance dans sa posture quand il réalise : “J’ai le droit de dire non”.
Ton enfant se laisse faire ?
Peut-être que ton enfant :
∙Se laisse faire en permanence
∙Ne sait pas dire non, même quand ça ne lui convient pas
∙Ne sait pas se faire respecter
∙Se laisse marcher sur les pieds
∙Accepte des choses qui le dérangent sans rien dire
∙A du mal à exprimer ses besoins et ses limites
Si ton enfant ne sait pas poser et faire respecter ses limites, cet atelier est pour lui.
Les limites personnelles : se protéger et se respecter
Dans cet atelier poser ses limites pour enfants, ton enfant développe quatre compétences essentielles :
1. Découvrir ses limites
Ton enfant apprend à identifier ce qui lui convient ou non. Qu’est-ce qui est acceptable pour lui ? Qu’est-ce qui dépasse ses limites ? Il découvre que chacun a ses propres limites et que c’est normal de les avoir.
2. Identifier les signaux corporels de ses limites
Ton enfant apprend à percevoir les éléments corporels qui indiquent que ses limites sont dépassées : le ventre qui se serre, l’envie de reculer, la tension dans les épaules, le malaise qui s’installe. Il découvre que son corps lui parle et lui signale quand quelque chose ne va pas.
3. Exprimer ses limites
Ton enfant apprend à dire ses limites, tant verbalement que physiquement. “Non, je ne veux pas”, “Stop, ça ne me convient pas”, “J’ai besoin d’espace”. Il découvre qu’exprimer ses limites, c’est se respecter.
4. Faire respecter ses limites
Ton enfant apprend à veiller à ce que ses limites soient respectées et à les faire respecter quand elles sont dépassées. Il découvre qu’avoir des limites ne suffit pas, il faut aussi les faire respecter activement.
Poser ses limites, ce n’est pas être agressif. C’est se protéger et se respecter.
Cette capacité à poser et faire respecter ses limites, ton enfant la portera toute sa vie.
Dans ses relations, son travail, son quotidien, son bien-être.
C’est une compétence essentielle pour vivre sereinement.
Un atelier où ton enfant construit ses frontières… en jouant
Chaque séance d’une heure commence par un moment d’accueil où ton enfant peut partager sa météo intérieure et les situations qu’il vit.
Ici, toutes ses limites sont respectées.
Puis, ton enfant explore ses limites à travers :
∙Des jeux psychomoteurs pour découvrir ses limites dans le corps et l’espace
∙Des jeux psychocorporels pour identifier les signaux corporels des limites
∙Des jeux de rôles pour s’entraîner à exprimer et faire respecter ses limites
J’utilise ORYA, le jeu artisanal en bois que j’ai créé pour accompagner les enfants.
Pour cet atelier poser ses limites, nous explorons le troisième plateau d’ORYA avec ses barrières symboliques.
Ces barrières représentent les limites personnelles que l’enfant peut déplacer, construire, ajuster selon ses besoins.
Ton enfant ne travaille pas. Il joue, il explore, il construit ses limites.
Une approche qui transforme vraiment
En tant qu’éducatrice spécialisée, étudiante en psychomotricité et maître praticienne en PNL et hypnose, j’accompagne ton enfant à développer sa capacité à poser ses limites avec :
∙La psychomotricité pour ancrer la découverte des limites dans le corps et l’espace
∙La PNL pour construire une image de lui-même comme quelqu’un qui a le droit d’avoir des limites et de les faire respecter
∙L’hypnose pour explorer ses ressources intérieures et développer sa capacité à se protéger
Chaque enfant avance à son rythme, célèbre ses victoires, petites et grandes.
Ces transformations qui réchauffent le cœur
Après quelques séances dans cet atelier poser ses limites, d’autres parents ont partagé ces observations :
“Mon fils a osé dire à son copain : ‘Non, je ne veux pas jouer à ça.’ Avant, il disait toujours oui même quand ça ne lui plaisait pas.”“Ma fille m’a dit : ‘Maman, je sens que mon corps me dit stop, je vais aller me reposer.’ Elle a identifié le signal de ses limites.”“Il a dit à sa sœur : ‘Tu as dépassé ma limite, je veux que tu arrêtes maintenant.’ Il a fait respecter sa limite avec fermeté mais sans agressivité.”“Elle ne se laisse plus faire dans la cour de récré. Elle dit non, elle s’affirme, elle se protège. Je suis tellement soulagée.”“Mon fils a compris qu’avoir des limites, ce n’est pas être méchant. C’est se respecter. Cette prise de conscience a tout changé.”
Ton enfant aussi mérite de savoir poser et faire respecter ses limites.
La capacité à poser ses limites est la troisième compétence essentielle du parcours ORYA. Elle s’appuie sur :
∙La puissance personnelle (Oser Agir)
Prérequis : Ton enfant doit avoir développé sa puissance personnelle, soit en ayant participé à l’atelier Oser Agir, soit en coaching individuel. Si ce n’est pas le cas, nous aurons un entretien pour évaluer si ton enfant possède cette compétence de base.
Informations pratiques
Horaires et lieux :
∙Le mercredi de 17h à 18h au Centre de Ressource Personnelle à Bastogne
∙Le dimanche de 15h à 16h au Centre Culturel de Rossignol (CCRT)
Formules et tarifs :
∙Séance unique : 25€ (réservation par séance selon disponibilité)
∙Abonnement 5 séances : 115€ (place garantie chaque semaine, valable 1 an)
∙Abonnement 10 séances : 210€ (place garantie chaque semaine, valable 1 an)
Nombre d’enfants :
Maximum 10 enfants par groupe pour garantir un accompagnement de qualité et permettre à chaque enfant d’être vraiment vu et entendu
Durée du programme :
Le nombre de séances nécessaire pour développer la capacité à poser et faire respecter ses limites dépend du niveau de ton enfant au démarrage et de sa capacité à identifier et exprimer ses limites. Compte au minimum 5 séances pour observer une évolution significative. Certains enfants avanceront plus vite, d’autres auront besoin de plus de temps pour ancrer ces nouvelles compétences. Chaque rythme est respecté.
Prérequis : Puissance personnelle
Pour participer à cet atelier poser ses limites, ton enfant doit avoir développé sa puissance personnelle ( Oser Agir).
Si ton enfant a participé à cet atelier ou développé cette compétence en coaching individuel, il est prêt !
Si ce n’est pas le cas, nous aurons un entretien pour évaluer ensemble si ton enfant possède déjà cette compétence. Cet entretien me permettra de comprendre où en est ton enfant et de te conseiller le meilleur parcours pour lui.
Ce qui est inclus
∙Participation aux ateliers hebdomadaires dans un cadre bienveillant et sécurisant
∙Un carnet de suivi complété par ton enfant à chaque atelier, véritable ressource qu’il peut utiliser entre les séances pour ancrer sa capacité à poser ses limites
∙Un retour personnalisé aux parents en fin de programme pour partager l’évolution et les découvertes de ton enfant
∙Un bilan de limites personnelles (transmis sur demande) pour identifier les forces de ton enfant et les pistes de développement
Conditions de report
La vie avec un enfant est pleine d’imprévus. En cas d’absence, préviens-moi 24h avant le début de l’atelier et la séance ne sera pas décomptée de ton abonnement.
Atelier collectif : construire ses limites ensemble
Contrairement aux coachings individuels qui offrent un accompagnement personnalisé sur des problématiques spécifiques (comme le harcèlement), cet atelier poser ses limites permet à ton enfant de développer sa capacité à identifier et faire respecter ses limites aux côtés d’autres enfants.
Dans le groupe, ton enfant découvre qu’il n’est pas seul à avoir du mal à dire non. Il apprend aussi des autres, observe différentes façons d’exprimer ses limites, s’entraîne ensemble. La dynamique de groupe amplifie les transformations.