ORYA — Un atelier pour grandir en confiance en soi
Pour les enfants de 4 à 8 ans à Bastogne et Martelange
Il y a des enfants qui savent ce qu’iels ressentent, mais ne savent pas comment le dire.
Des enfants qui savent ce qu’iels veulent, mais n’osent pas le demander.
Des enfants qui savent qu’iels ont leur place… mais qui n’arrivent pas à la prendre.
ORYA, un atelier pour grandir en confiance en soi, c’est l’espace qui leur donne les outils pour construire ces compétences.
Un parcours en 5 compétences pour construire une confiance qui dure.
ORYA ne travaille pas une compétence isolée. Cet atelier pour grandir en confiance en soi construit quelque chose de solide, de cohérent, de durable. Chaque étape prépare la suivante. Chaque séance construit sur la précédente.
① La puissance personnelle
Développer sa force intérieure pour s’assumer, donner son avis, faire des choix et agir avec confiance.
② La régulation des émotions
Découvrir, comprendre et traverser ses émotions avec calme, quelle que soit la situation.
③ Les limites personnelles
Identifier ses limites, les exprimer clairement et les faire respecter, avec sérénité.
④ La prise de recul
Prendre de la distance face aux situations difficiles, analyser avant de réagir.
⑤ L’assertivité
S’affirmer avec respect, exprimer ses besoins et opinions de manière constructive, tout en respectant les autres.
Ce que tu vas observer grandir chez ton enfant
Avec ORYA, un atelier pour grandir en confiance en soi, semaine après semaine, tu verras ton enfant :
✦ S’exprimer clairement sur ce qu’iel pense, veut et ressent
✦ Traverser ses émotions avec calme plutôt que de les subir
✦ Poser ses limites sans culpabilité et sans éclat
✦ Prendre du recul avant de réagir
✦ Défendre son point de vue avec fermeté et respect
✦ Prendre sa place — dans la famille, à l’école, avec ses ami·es
Cette assurance tranquille dans sa voix. Ce regard qui dit : « Je prends ma place. »
Un atelier où ton enfant s’entraîne… en jouant.
Pas de théorie.
Pas de leçons magistrales.
Pas de « tais-toi et écoute ».
Dans ORYA, un atelier pour grandir en confiance en soi, chaque séance d’une heure commence par un moment d’accueil où ton enfant partage sa météo intérieure. Iel est entendu·e, compris·e, respecté·e, avant même que l’atelier commence.
Ensuite, iel explore et construit ses compétences à travers :
✦ Des jeux psychomoteurs pour ancrer la puissance dans le corps
✦ Des jeux de rôle pour expérimenter différentes façons de s’affirmer
✦ Des jeux de voix, de mouvement et d’expression
✦ Des activités adaptées à chaque étape du parcours
Ton enfant ne travaille pas. Iel joue, iel expérimente, iel grandit en confiance.
Une méthode pensée pour chaque enfant.
En tant qu’éducatrice spécialisée, étudiante en psychomotricité et maître praticienne en PNL et hypnose, j’accompagne chaque enfant dans ORYA, cet atelier pour grandir en confiance en soi avec :
✦ Une adaptation constante aux besoins uniques de chaque enfant
✦ Des techniques de PNL pour ancrer des comportements naturels et authentiques
✦ Des outils d’hypnose pour explorer les ressources intérieures
✦ Un carnet de suivi complété à chaque séance — une vraie ressource entre les ateliers
✦ Un retour personnalisé aux parents en fin d’étape
✦ Un bilan disponible sur demande
Maximum 10 enfants par groupe. Parce que dans ORYA, chaque enfant mérite d’être vraiment vu·e et entendu·e.
Ce que les parents observent
Les familles qui ont choisi ORYA un atelier pour grandir en confiance en soi témoignent :
« Ma fille a osé dire à sa meilleure amie qu’elle ne voulait pas jouer à ce jeu-là. Avant, elle acceptait tout pour ne pas la perdre. »
« Mon fils a répondu calmement à un camarade qui se moquait de lui. Il n’a pas pleuré, il n’a pas tapé. Il a juste dit ‘Arrête, je n’aime pas ça’. J’étais tellement fier. »
« Elle ne s’efface plus. Elle existe, elle compte, et ça se voit. »
« Il prend sa place maintenant. Il n’attend plus que les autres décident pour lui. »
Informations pratiques:
📍 Bastogne — Centre de Ressource Personnelle
📅 Mercredi de 17h00 à 18h00
📍 Martelange — Centre sportif de Martelange
📅 Dimanche de 15h00 à 16h00
Formules et tarifs
✦ Séance unique : 25€
✦ Abonnement 5 séances : 115€, place garantie, valable 1 an
✦ Abonnement 10 séances : 210€, place garantie, valable 1 an
Conditions de report
En cas d’absence, préviens-moi 24h avant et la séance ne sera pas décomptée de ton abonnement.
La force du groupe
Dans ORYA, un atelier pour grandir en confiance en soi, ton enfant découvre qu’iel n’est pas seul·e. Iel s’entraîne avec d’autres enfants, observe différentes façons de faire, reçoit des retours bienveillants. La dynamique de groupe amplifie les transformations parce qu’on grandit mieux ensemble.
Ton enfant a déjà tout ça en ellui. ORYA, un atelier pour grandir en confiance en soi lui donne les clés pour construire les compétences dont iel a besoin.




